[quote name="Катушка"]Многие ошибочно считают что фрукты полезны и диетичны. Это ошибка.
По калорийности они близки к пироженым![/quote]
Да Вы, должно быть, шутите? Многие фрукты (если это не финики, конечно) укладываются в 50 ккал/100 г. А любое пирожное - от 800 до 1500 ккал/100 г. Так что вообще не сравнимо. Но на ночь все-таки лучше кефирчику выпить. За 1-2 часа до сна. Ошибка, кстати, вообще ничего не есть перед сном. Получается слишком большой период голодания.
А вот что касается фруктов, то увлекаться ими не стоит по другой причине. Не смотря на небольшое количество калорий, в фруктах много углеводов. Поэтому при употреблении более 1-2 шт в сутки может возникнуть перекос рациона в сторону углеводов.

[quote name="yurakambalin"][quote name="FedorovDrugoy"]Кто забыл\потерял в Новичихе крышку полиэтиленовую?
Красная, диаметром 25-30 см.
Похожа на крышку от эмалированной миски.
Из подозреваемых Юра, Игорь, и Андрей Мезенцев так как найдена в крайней беседке.[/quote]

Привезёшь к следующему СВ моя вроде, если плоская[/quote]
Я крышку не терял, меня меня больше интересует когда СВ начнет дуть? Юра, ты же там главный, назначь дату.

[quote name="FedorovDrugoy"]Кто забыл\потерял в Новичихе крышку полиэтиленовую?
Красная, диаметром 25-30 см.
Похожа на крышку от эмалированной миски.
Из подозреваемых Юра, Игорь, и Андрей Мезенцев так как найдена в крайней беседке.[/quote]

Привезёшь к следующему СВ моя вроде, если плоская

Андреич! Да как спокойней-то?! Я ж теперь спать не могу!! Из-за энтих-вот "нереально охренительные француженки". Я ж мужик (типо). А раз Тома сказала "была бы мужиком, влюбилась бы с первого взгляда" - то фсё, песец, влюбился заочно!

Кто забыл\потерял в Новичихе крышку полиэтиленовую?
Красная, диаметром 25-30 см.
Похожа на крышку от эмалированной миски.
Из подозреваемых Юра, Игорь, и Андрей Мезенцев так как найдена в крайней беседке.

Тома , спасибо за подробный отчет по француженкам. Теперь нам с Морковкой значительно спокойней стало, а лучше сома скорей возвращайся.

Француженок захватывать с собой себе дороже... Уж больно они тут высокомерные все..
Красивых девушек тут много, но тех, кого из них удавалось идентифицировать по нац.принадлежности, оказывались (или корни оттуда, или родом) из Украины, Сербии, Италии, Германии, Бразилии. Здесь сейчас столько туристов, что не понятно, короче. Красивую русскую тут знаю только одну, учится тут. Красивой русской туристки не встречала)) Изредка на улице встречаются нереально охренительные француженки - была бы мужиком, влюбилась бы с первого взгляда. В других странах таких не видела. Их сложно назвать красивыми или сексуальными, но, думаю, именно про таких идет речь, когда мечтательно говорят о француженках))

Да с нашими ваще никто сравниться не может)

Были на Цейлоне 4 француженки. Что сказать - француженки как француженки. Каталонки и наши деуки лучше!! ;-) :-)

А француженки?))) захвати нам парочку))

Ваще не айс))

Что, хранцузы "не айс"? ;-) :lol:

Бож ты мой, как же я по вам скучаааааю!!!

Эх.. мысленно убрал из названия Борнеаполь первый слог. Звучит красиво и заманчиво.Мечты, однако...

от поворота до спота ровно 58 км))

Поворот Поспелиха/Новичиха - 215-ый километр трассы Борнеаполь-Рубцовск.

Как доехать... А то много кто спрашивает

Если ехать через Новосибирск, то движетесь по трассе М52 в сторону Барнаула. Основные населенные пункты: Бердск, Искитим, Линево, Черепаново, Тальменка, п. Сибирский, Белоярск. После того, как проедетеБелоярск через 12-15 км будет раздваиваться дорога(по правой стороне увидите кладбище), налево -на новый мост, направо-на коммунальный мост. Вам налево, по новому мосту.(самый короткий путь, главное не свернуть на коммунальный мост, если увидите по правой стороне стеллу г. Новоалтайск-значит свернули направо-это дорога через весь Барнаул), разворачиваетесь и метров через 300 поворот направо на новый мост):

Переезжаете через новый мост, и двигаетесь прямо до следующего. Он будет проходить над дорогой. Сразу после моста поворот направо, на мост. Движетесь все время по прямой(Ул. Аванесова переходит в Змеиногорский тракт. Ориентиры которые будете проезжать: телебашня, Больница РТП). Доезжаете до КП ГАИ(справа автосалон АНТ) и увидите круговое движение- по нему второй свороток направо(по правой стороне увидите шашлычню У Михалыча. Это трасса Барнаул-Рубцовск. Далее ориентиры: Шадрино, Бураново, Калистратиха, Калманка, г. Алейск(проезжать мимо по трассе), Урюпино, Красный Яр, Кашино. Доезжаете до перекрестка Поворот на Поспелиху(налево), Новичиха направо.
после как проедете Новичиху, направляетесь в сторону с.Мельниково, проезжаете аншлаг «Секачи», потом мостик и въехав в очередную полосу ленточного бора смотрите километровый столбик под цифрой 53, за ним сразу сворачиваете с трассы, будет открытый шлагбаум и по местами песчаной грунтовке движетесь до места по наиболее накатанной дороге.

Доску не забудь! :-)

[quote]и НЕ ПЫТАЙСЯ))[/quote]
Типа "вытаскивать не будем"

Валь, ориентируемся на самый север, там судя по карте дороги к берегу подходят, но к самой воде не надейся подъехать и НЕ ПЫТАЙСЯ))