А у меня ,дохляка,другие совсем показатели. Не один десяток лет вес был 75 кг(при росте 196)+ - 2 кг. За эту зиму набрал 7 килограмм. Причем обмеры показали что увеличились грудь,плечи и шея. Талия осталась прежней. После удачной каталки в течении суток(именно суток)ем за троих.Ночью просыпаюсь от голода и иду греметь кастрюлями.
Я калории не считал никогда, просто этим летом занятия с апреля месяца на воде получались достаточно регулярными, а организм сам расхотел жрать. Стал просто кушать, реально только вечером и немножко. Утром чай с бутером, а то и без него. В течение дня кружки 3 кофе с сахаром. Вечером, после кайтинга баночки 3 пива, ну и тарелочку борщичка или курочку, или салат... С апреля по июнь с 94 стал 86. Думаю, просто нагрузки увеличить, хотя бы за счет увеличения интенсивности занятий на воде. Бегать точно не буду. Нам уже это сильно вредно для позвоночника и психологически меня монотонная работа просто убивает (тренажеры туда же).
Даааааа, Человек та ещё скотинка(корову если к зерну допустить будет буквально пока не лопнет жрать), я по наитию на такой же режим перешёл в результате вес не скачет, осталось кубики накачать как у Аполона :-)
Фарид, спасибо, я как-раз тебя хотел спросить про это дело подробно, а ты взял и сам написал. Твой пример - реальный драйвер. У меня просто последние пару лет начался нездоровый набор. Было 75, стало уже 82, надо останавливать.
Лесопосадки вокруг и дома скорее всего сделают ветер рваным. По крайней мере котлован возле Северного моста обладает как раз таким ветром - 5 минут затишья потом приход на 1 минуту. В сильный ветер на провалах кайт падает. Очень неприятно
Думаю это уже не триммер в прямом смысле, скорее он идет паралельно основному триммеру и крепится выше... позволяя пампинговать кайтом за силовые, разгоняя его.. типа когда поднимаем кайт парафоил дергая за силовые... тема обсуждадась на kiteforum.com.. в гонке им работают постоянно.
Блин, классно всё описали, распечатаю и брошюрку сделаю, типа "Дорога на Юга для чайников", у меня дружище в Крыму после 20 лет разлуки был в гостях ну и зовёт тудой, говорит только на машине приезжай, такие места покажу, а другим транспортом очень накладно будет. Я в гугле уже все глаза проглядел, живёт блин в кайтерском раю(г.Саки) и не в зуб ногой, тка что полагаю кайтерами становяться те кто родился с ветром в голове. И на Азовском в Таганроге друг-сослуживец объявился, так что у меня планы с кайтом друзей и места боевой славы народов наших посетить ну и катнуть где нить.
Объезд препятствия через сплошную, это не лишение а штраф. Корову естественно надо было отвязать нахрен и все.
Насчет не нарушать, это я к тому, чтобы внаглую... а попасть на подставах, это каждый может.
И поэтому совсем неохота туда ездить. Весь настрой на отдых могут так изгадить, что долго придется пивом лечиться.
Вода там такая же, тусовка... ну тусовка другая, но у нас уже очень даже приличная и надо еще больше народу собирать на общие каталки.
Соревнования... согласен. Но опять же, давайте сделаем свои серьезные соревнования. Какие проблемы то? Все чемпионы ептыть живут здесь, вот и пущай сюда ездят. ))))
Опередил зараза.
Воистину таксист.
Не один десяток лет вес был 75 кг(при росте 196)+ - 2 кг.
За эту зиму набрал 7 килограмм.
Причем обмеры показали что увеличились грудь,плечи и шея.
Талия осталась прежней.
После удачной каталки в течении суток(именно суток)ем за троих.Ночью просыпаюсь от голода и иду греметь кастрюлями.
Утром чай с бутером, а то и без него. В течение дня кружки 3 кофе с сахаром. Вечером, после кайтинга баночки 3 пива, ну и тарелочку борщичка или курочку, или салат...
С апреля по июнь с 94 стал 86. Думаю, просто нагрузки увеличить, хотя бы за счет увеличения интенсивности занятий на воде. Бегать точно не буду. Нам уже это сильно вредно для позвоночника и психологически меня монотонная работа просто убивает (тренажеры туда же).
Цвет:желтый. Правда,а кто этим занимается?
Берега в то время были с небольшими обрывами. Места для старта скорее всего нет.
Насчет не нарушать, это я к тому, чтобы внаглую... а попасть на подставах, это каждый может.
И поэтому совсем неохота туда ездить. Весь настрой на отдых могут так изгадить, что долго придется пивом лечиться.
Вода там такая же, тусовка... ну тусовка другая, но у нас уже очень даже приличная и надо еще больше народу собирать на общие каталки.
Соревнования... согласен. Но опять же, давайте сделаем свои серьезные соревнования. Какие проблемы то? Все чемпионы ептыть живут здесь, вот и пущай сюда ездят. ))))
Дельфины... а на Чанах чудовище.